Inhalatiile si fumigatiile combat racelile si gripa

Pentru a combate declansarea unei raceli sau a unei gripe, faceti inhalatii cu vapori de uleiuri esentiale antiseptice si bactericide, cum sunt cele de eucalipt, brad, pin, maghiran, rozmarin, menta, cuisoare, oregano, busuioc, cimbru etc…

Obisnuiti~va sa beti zilnic o ceasca de apa calda in care veti adauga o picatura de ulei esential, avand grija sa inspirati profund vaporii  inainte de a o bea. Daca se declanseaza o infectie, inlocuiti inhalatia cu o fumigatie, care are efect mai puternic. Fumigatia consta in inhalarea timp de trei pana la cinci minute a vaporilor proveniti dintr~o crataita cu apa fiarta in care veti adauga patru sau cinci picaturi de ulei esential.

Folositi zilnic uleiurile esentiale pure, nu doar pentru savoarea lor, ci intrucat acestea, prin efectele lor benefice, va vor intari sanatatea, va vor spori vitalitatea si placerea de a trai (uleiurile esentiale pure au o influenta benefica asupra starii emotionale). Uleiurile esentiale constituie o lume fascinanta ce se cere dezvaluita. Daca veti intredeschide poarta acestei lumi minunate, nu o veti mai inchide niciodata.

 

Sursa* cartea Energia vitala si reflexologia de Madeline Turgeon

Share this post

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>