VENE VARICOASE – simptome si tratamente complementare

Vene varicoase

Produse recomandata de tratamentenaturiste.ro:

Crema pentru vene – Stimulează circulația periferică, reduce efectele insuficienței venoase 250 ml

Plasturi Power Strips

Crema Varice 30 ml

Venele varicoase sunt vene largite anormal, iesite in relief, bombate, albastrui si noduroase, adesea asociate cu dureri surde si sacaitoare. Rezulta din proasta functionare a venelor din interiorul venelor. In timp ce sangele circula prin artere pompat de bataile inimii, pentru a alimenta tesuturile cu nutrienti si cu oxigen, venele ajuta sangele sa se intoarca la inima. La fel ca arterele, venele sunt vase de sange in sub forrma de tuburi de marimi diferite, insa, spre deosebire de artere, venele au mici valve pe peretii  interiori, care impiedica sangele sa circule inapoi, spre artere. Daca valvele nu nu functioneaza corect, circulatia este ingreunata, iar sangele se aduna in vene si le dilata. Transpiratia, durerile de picioare, nelinistea, mancarimile, crampele si slabiciunea picioarelor sunt simptome caracteristice venelor varicoase.

Circulatia dificitara contribuie la formarea venelor varicoase, mai des intalnite la persoanele care stau mult intr-o singura pozitie si au activitate de birou sedentara, dar si la cei care nu fac exercitii fizice in mod regulat. Greutatea in exces, caratul greutatilor si sarcina pun o presiune mare asupra picioarelor, sporind conditiile pentru formarea venelor varicoase. Constipatia, insuficienta cardiaca, tumorile abdominale si bolile si de ficat au au un rol important in aparitia bolilor varicoase. O carenta de vitaminca C si de bioflavonoizi poate slabi structura de colagen din peretii venelor, ceea ce duce, de asemenea, la apartia varicelor. Unii experti cred ca terapia de inlocuire cu hormoni (HRT) si pastilele contraceptive contribuie la dezvoltarea varicelor. Se estimeaza ca aproximativ 50% dintre oamenii de varsta medie au cel putin cateva varicozitati. Femeile sunt mai afectate decat barbatii.

Cele mai multe forme de varice nu implica un program foarte strict de tratament si de aceea se pot lua masuri de precautie chiar acasa. In anumite cazuri, daca venele varicoase nu sunt tratate adecvat, se pot produce complicatii, precum sangerari sub piele, chiaguri de sange in venele profunde, eczeme si ulceratii in apropierea gleznelor. Alte complicatii posibile si foarte serioase care pot aparea; flebitele ( inflamatii ale venelor), tromboflebitele (formarea chegurilor de sange in vene), sindromul posttrombotic, (care are un numar variat de simptome, printre care ulcerele de pe picioare), hemoragii ale venelor spate sau embolia pulmonara (un cheag de sange care ajunge la plamani si se instaleaza acolo).

In afara de alte indicii speciale, dozele recomandate aici sunt pentru adulti. Pentru copiii intre 12 si 17 ani, reduceti doza de trei patrimi din cantitatea recomandata.

Nutrienti

     Supliment                            Doza recomandata                                        Observatii

Acizi grasi esentiali
 
Conform indicatiilor de pe etichete
Reduc durerea si pastreaza venele sanguine moi si flexibile
 
Coenzima Q10 plus coenzima A
100 mg zilnic
 
Conform indicatiilor de pe etichete
Imbunatateste oxigenarea tesuturilor , creste circulatia si imunitatea. Colaboreaza cu coenzima Q10 la detoxifierea sistemului imunitar si la eliminarea substantelor nocive
Dimetilgiena (DMG)
 
50 mg de 3 ori pe zi
Imbunatateste circulatia oxigenului in tesuturi
Glutation
 
Conform indicatiilor de pe etichete
Protejeaza inima si arterele de oxidare
 
Picnogenol sau extracte din seminte de struguri
 
Conform indicatiilor de pe etichete
Stimuleaza circulatia sangelui, creste imunitatea, neutralizeaza radicalii liberi si fortifica tesutul conjuctiv inclusiv pe cel al sistemul cardiovascular
 
 
Vitamina C plus complex de bioflavonoizi plus, suplimentar Rutin
 
 
3000 -6000 Ul zilnic
 
100 mg zilnic
 
50 mg de 3 ori pe zi
Ajuta circulata prin reducerea formarii cheagurilor de sange. Imunatateste sanatatea si previne contuziile
 
Un bioflavonoid noncitric puternic care ajuta la vindecarea vaselor de sange
 IMPORTANT
Vitamina E
200 UL zilnic
Imbunatateste circulatia si ajuta la prevenirea durerilor de picioare. Folositi forma d-alfa-tocoferol
UTIL
 
Aerobic Bulk Cleanse
 
Conform indicatiilor de pe eticheta. Luati separat de alte suplimente sau medicamente
Pastrarea colonului curat este importanta
 
Drojdie de bere
 
Conform indicatiilor de pe eticheta
Contine vitamine, proteine si vitamina B
Lecitina granule sau capsule
1 ligugura de 3 ori pe zi la mese / 1200 mg de 3 ori pe zi la mese
Ajuta circulata prin emulsificarea grasimilor
 
Multivitamine si complex de minerale
 
Conform indicatiilor de pe eticheta
Ajuta la mentinerea balantei tuturor nutrientilor necesari
Vitamina A plus complex de carotenoide (betatena)
10.000 Ul ilnic
Conform indicatiilor de pe eticheta
Creste imunitatea, protejeaza celulele si incetineste imbatranirea
Vitamina B complex
plus, suplimentar, vitamina B6 (piridoxina) si vitamina  B12
 
50-100 mg din fiecare Vitamina B de 3 ori pe zi, la mese, (cantitatea din fiecare vitamina a complexului poate varia).
50 mg zilnic / 300 -1000 mcg zilnic
Vitaminele B ajuta la digerarea alimentelor
Forma sublinguala este mult mai usor absorbita
 
 
Vitamina D3 plus calciu si magneziu
1000 mg zilnic, inainte de culcare
1500 mg zilnic, inainte de culcare
750 mg zilnic, inainte de culcare
Aceasta combinatie este benefica si elimina durerile de picioare. Folosti o forma de calciu chelat
 
Zinc plus cupru
 
80 mg zilnic
30 mg zilnic
Ajuta la vindecare
Necesar pentru echilibrul cu zincul
 

Plante

  • Aplicat local, gelul cu aloe vera este benefic venelor varioase, racoreste si calmeaza.
  • Afinele ajuta la insanatosirea tesuturilor, inclusiv al venelor.
  • Bromelina reduce riscul formarii cheagurilor de sange.
  • Ghimpele, ginko biloba, gotu kola si pomusoarele imbunatatesc  circulatia sangelui in picioare.
  • Ardeiul de Cayenne ajuta la atenuarea durerilor si inflamatiilor, reduce stresul capilarelor, dilata vaselor de sange. Este disponibil sub forma de capsula.
  • Papadia ajuta la dezumflarea tesuturilor, reducad retentia de apa.
  • Castanul porcesc este un bun tratament pentru disconfortul venelor varicoase. Amestecati o jumatate de lingura de pudra de castan porcesc cu doua cesti de apa, apoi inmuiati un tampon in mixtura si aplicati-l local.

Aceata este un calmant al venelor inflamate. Hamamelis poate fi folosit in aceeasi forma pentru a reduce disconfortul.

  • Horse Chestenur Cream este o crema care se aplica local si contine castan porcesc, hamamelis, ghimpe, stejar alb si smirna. Poate fi folosit pentru a atenua venele varicoase.
  • Plantele folosite in medicina chineza traditionala si care sunt de ajutor in tratamentul varicelor si in atenuarea simptomelor sunt floarea de magnolie (Magnolia liliflora, cunoscuta si ca xho yi hua), scutellaria (Scutellaria bascalensis), trichosanth (Tribosantbes kirilowi) si angelica salbatica (Angelica daurica sau bai zhi).
  • Imbaierea picioarelor cu ceai din scoarta de stejar de trei ori pe zi ajuta la atenuarea durerilor si la stimularea circulatiei sanguine in picioare. Incalziti, dar nu fierbeti, un ceai tare si faceti comprese pe care sa le aplicati locl pe zonele afectate.

Recomandari

  • Consumati o dieta saraca in grasimi si carbohidrati rafinati, mancati peste, fructe si legume.
  • Consumati foarte multe mure si cirese. Acestea pot preveni aparitia varicelor sau pot diminua simptomele.
  • Includeti in regimul alimentar usturoi, ceapa, ghimbir si ananas.
  • Aveti grija ca dieta sa contina multe fibre pentru a evita constipatia si pentru a mentine colonul curat.
  • Evitati proteinele animale procesate sau alimentele nesanatoase, tutunul, alcoolul si sarea.
  • Mentineti o greutate sanatoasa si faceti regulat exercitii moderate. Mersul pe jos, inotul, ciclismul ajuta la o buna circulatie. Schimbati-va programul zilnic, incluzand in orar si timp pentru sport si pentru miscarea picioarelor.
  • Purtati haine care nu va impiedica circulatia sangelui, Sosetele elastice sportive sunt o buna solutie, pentru a ajuta la sustinerea venelor varicoase si la prevenirea transpiratiei.
  • Tineti picioarele ridicate deasupra nivelului inimii timp de 20 de minute macar o data pe zi, ceeea ce va duce la atenuarea simptomelor.
  • Evitati perioadele lungi de sendentarism. Luati pauze periodice de-a lungul unei zile de lucru pentru a va misca picioarele. Evitati sa stati picior peste picior, evitati sa carati greutati si sa puneti orice fel de alta presiune asupra picoarelor.
  • Daca stati la birou de-a lungul unei zile, aveti grija sa va miscati periodic. Puteti sa va flexati muschi si gleznele pentru a creste circulatia sanguina. Daca este posibil, incercati sa va puneti picioarele pe un obiect care sa va ridice picioarele de pe dusumea.
  • Daca ati stat jos o perioada mai lunga de timp, schimbati pozitia picioarelor sau faceti scurte plimbari pentru a elibera presiunea.
  • Tineti picioarele ridicate in timp ce stati jos, cititi sau va uitati la televizor.
  • Dupa baie, aplicati un ulei direct pe venele cu probleme si masati pana ce uleiul este absorbit in picior.
  • Pentru a imbunatati circulatia si pentru a diminua durerea, umpleti o cada cu apa rece, stati in apa si simulati mersul pe jos.
  • Pentru a atenua simptomele, incercati sa folositi remedii homeopate. Acestea au fost folosite de-a lungul timpului pentru a trata venele varicoase iar unele dintre plantele folosite au fost Ferrum metallium, Hammamelis, virginiana si Pulsatilla.
  • Evitati sa scarpinati zonele de deasupra venelor varicoase pentru ca se pot crea ulceratii sau sangerari.

OBSERVATII

  • Celuloza este un carbohidrat nedigerabil care se gaseste in stratul exterior al fructelor si legumelor. Bun pentru atenuarea simpotomelor acest carbohidrat poate fi gasit in mere, nuci braziliene, brocoli, morcovi, telina, fasole verde, linte, pere si cereale integrale.
  • Anumiti medici trateaza venele varicoase prin injectarea sulfatului tetradecil de sodiu (salin) in zonele afectate. Ei aplica apoi bandaje pentru o perioada de timp. Aceata solutie intra in peretii venelor si inchide venele deficitare. Organismul compenseaza venele pierdute gasind o traiectorie alternativa pentru circulatia sangelui.
  • Venele – paianjen sunt capilare dilatate si sunt foarte apropiate de suprafata pielii. Ele sunt inofensive si rareori creaza vreo problema, desi sunt inestetice.
  • Hemoroizii sunt vene varicoase ale anusului sau ale rectului. Printre simptomele hemoroizilor se afla si mancarimile rectale, durerea si scaunele cu sange.
  • Terapia prin masaj poate ajuta la remedierea varicelor de pe picioare. Nu trebuie sa masati varicele direct, ci zonele din jurul lor, spre inima.
  • Terapia prin comprimare, prin care se exercita o anumita presiune pe picioare, avand ca efect inchiderea valvelor, poate fi de ajutor in atenuarea simptomelor.
  • Dimetilsulfoxidul (DMSO) a fost folosit pentru usurarea transpiratiei si a durerii in varicele grave. Acest lichid, un subprodus al procesarii lemnului, se aplica local pe zona afectata de cate ori este nevoie. Doar DMSO de la magazinele cu produse naturiste poate fi folosit in scopuri terapeutice.

               Precautii: Nu aplicati DMSO pe hemoroizi

  • Simptomele venelor varicoase sunt similare cu cele ale tromboflebitei. In plus, sunt mai mari riscurile sa dezvoltati si varice atunci cand suferiti de tromboflebita.
  • Eliminarea chirurgicala a venelor varicoase este un tratament optional care poate fi recomandat daca venele creaza un disconfort foarte mare (operatia produce cicatrice).
  • Golirea unor portiuni de vene si blocarea lor obilga sangele sa caute un alt drum catre venele mai mari sau catre alte vene periferice.
  • O metoda recent folosita implica introducerea in vene a unui cateter care, apoi, este incalzit de unde laser. Cu cat cateterul se retrage mai mult sau mai incet, cu atat afecteaza mai putin vena suferinda. Aceste vene se absorb apoi in organism.Venele mai mari trebuie scoase prin operatie, insa operatia este neplacuta, iar recuperarea, mai dificila.
  • Repararea valvelor este un alt tratament pentru venele varicoase. In acesta procedura se introduce un material sintetic pentru a restabili functiile valvei.

Sursa: Phyllis A. Balch  (Nutritie si Biotratamente)

Share this post

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>